Darmowy program dla systemu Android, stworzony przez ICF International.
Dlaczego przestać?
Ponieważ wszyscy wiemy, że palenie szkodzi zdrowiu i zabija miliony ludzi na całym świecie każdego roku. Ponieważ jest to tak uzależniające i wymaga od ciebie dużo wiedzy i umiejętności, aby przestać. I ponieważ wiemy, że jeśli uda ci się rzucić, będziesz żył zdrowiej. A co najważniejsze, ponieważ masz prawo do życia zdrowego życia.
Przestań palić z QuitGuide. Ta bezpłatna aplikacja pomoże ci rzucić palenie, dając ci wskazówki i porady. Pomoże ci poradzić sobie z objawami rzucania palenia, w tym ze stresem, bezsennością, trudnościami ze snem, bólami głowy, zaparciami i trudnościami skupienia uwagi.
Wskazówki dotyczące radzenia sobie z objawami.
Pomoże ci poradzić sobie z objawami rzucania palenia. Zapewnia ci wskazówki, które pomogą ci zarządzać swoim nastrojem i pozostać wolnym od dymu.
